Kerstin Rogge

 Liebe, lebe und zeige Dich,
ganz entspannt, voller Kraft und Lebenslust...

 

Auf ganzheitlich bewegende, berührende, inspirierende und heilsame Weise begleite ich Frauen durch die so vielfältigen Facetten, Phasen und manchmal auch Herausforderungen ihres Lebens.

Ich möchte mein Wissen und meinen Erfahrungsschatz mit Frauen teilen, die sich in ihrer urweiblich zyklischen Lebenskraft und Lebensfreude auf vielleicht neue und doch vertraute Weise fühlen, bewegen und liebevoll leben wollen.

  • Frauen, die die oft in Vergessenheit geratene Kraft ihres Menstruationszyklus und ihrer ureigenen Körper- und Lebensrhythmen wieder bewusster fühlen, verstehen und für sich in ihrem Leben natürlich auch nutzen wollen. Ist übrigens auch sehr spannend und heilsam in und nach den Wechseljahren 
  • Frauen, die den Wegweisern ihres Lebens, also möglichen Wünschen, Sehnsüchten und manchmal auch Stressfaktoren wie  Ängsten und Verletzungen vertrauensvoll folgen wollen, um zu spüren welche Chancen sie in sich tragen
  • Frauen, die liebevoll und eigenverantwortlich  JA  sagen wollen zu ihrem Körper und ihrer ganz eigenen Persönlichkeit

Ich widme meine Arbeit dieser so vielschichtigen, kreativen und weisen Schöpferkraft in uns Frauen, für die mir die Natur und das Leben selbst immer wieder eine wundervolle Lehrerin war und hoffentlich auch weiterhin sein wird.

 

Die individuelle Frauenbegleitung ist eine Kombination aus klärenden Gesprächen und meiner Form der berührenden und bewegenden Körper,- Atem- und  Energiearbeit.

 

 

Ich habe im Luna Yoga eine Bewegungsform gefunden, in der ich mich in meinem Körper auf ganz besondere Weise geborgen, frei und zuhause fühlen und bewegen darf.

Dieses tiefe Fühlen, Bewusstsein und Vertrauen in die eigene Schoßraum-/ Beckenkraft und somit auch rund um den Ausdruck der eigenen Lebenskraft und Lebensfreude.

Und es erfüllt mich immer wieder mit großer Freude, dies auch mit anderen Frauen teilen zu dürfen.

 

Meine Kurse gestalte ich rund um die jeweiligen Mondphasen und Zeitqualitäten des Jahres. Denn aus eigener Erfahrung weiß ich um die so besondere Kraft darin, die wir auf jeden Fall nutzen dürfen. Denn nicht umsonst steht Luna, die Mondin, als Sinnbild für diese so wohlwollend weibliche Bewegungsform für die du keine Yogaerfahrung brauchst.

 

Weitere Informationen

Kursplanung für Anfang 2023

  • Am Dienstag, den 10.01.2023 starten die zwei Luna Yoga® Kurse in Silberstedt / 17:15 - 18:30 und 18:45 - 19:30.  Anmeldung bitte über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
  • Am Donnerstag, den 12.01.2023 beginnt der Luna Yoga Winterkurs in Tarp von 16:30 - 18:00 Uhr
  • Am Freitag, den 13. Januar 2023 startet der nächste Luna Yoga Kurs für Schwangere in Bollingstedt von 15:00 - 16:15 Uhr
  • Am Freitag, den 13. Januar 2023 startet auch der Luna Yoga Kurs/ Frauenkreis "Im Rhythmus der Mondfrauen" in Bollingstedt von 16:30 - 17:45 Uhr

Mehr Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du im Kursplan. Für mögliche Fragen vorab stehe ich dir gern auch telefonisch zu Verfügung.

 

Wenn du eine Einzelbegleitung über Telefon, Face Time oder Skype mit mir möchtest, melde dich bitte auch.

Ich freue mich auf Dich!