Kerstin Rogge

Lausche dem rhythmischen Gesang deines Körpers und Frau-Sein

und folge vertrauensvoll

den so vielfältigen Wegen deines Lebens...

 

Auf bewegende, berührende und inspirierende Weise begleite ich Frauen durch die so vielfältigen Facetten, Phasen und manchmal auch Herausforderungen ihres Lebens.

Ich möchte mein Wissen und meinen Erfahrungsschatz mit Frauen teilen, die sich in ihrer urweiblich zyklischen Lebenskraft und Lebensfreude auf vielleicht neue und doch vertraute Weise fühlen, bewegen und liebevoll leben wollen.

  • Frauen, die die oft in Vergessenheit geratene Kraft ihres Menstruationszyklus und ihrer ureigenen Körper- und Lebensrhythmen wieder bewusster fühlen, verstehen und für sich in ihrem Leben natürlich auch nutzen wollen. Ist übrigens auch sehr spannend und heilsam in und nach den Wechseljahren 
  • Frauen, die den Wegweisern ihres Lebens, also möglichen Wünschen, Sehnsüchten und manchmal auch Stressfaktoren wie  Ängsten und Verletzungen vertrauensvoll folgen wollen, um zu spüren welche Chancen sie in sich tragen
  • Frauen, die liebevoll und eigenverantwortlich  JA  sagen wollen zu ihrem Körper und ihrer ganz eigenen Persönlichkeit

Ich widme meine Arbeit dieser so vielschichtigen, kreativen und weisen Schöpferkraft in uns Frauen, für die mir die Natur und das Leben selbst immer wieder eine wundervolle Lehrerin war und hoffentlich auch weiterhin sein wird.

 

Die individuelle Frauenbegleitung ist eine Kombination aus klärenden Gesprächen und meiner Form der berührenden und bewegenden Körper,- Atem- und  Energiearbeit.

 

 

Ich habe im Luna Yoga eine Bewegungsform gefunden, in der ich mich in meinem Körper auf ganz besondere Weise geborgen, frei und zuhause fühlen und bewegen darf.

Dieses tiefe Fühlen, Bewusstsein und Vertrauen in die eigene Schoßraum-/ Beckenkraft und somit auch rund um den Ausdruck der eigenen Lebenskraft und Lebensfreude.

Und es erfüllt mich immer wieder mit großer Freude, dies auch mit anderen Frauen teilen zu dürfen.

 

Meine Kurse gestalte ich rund um die jeweiligen Mondphasen und Zeitqualitäten des Jahres. Denn aus eigener Erfahrung weiß ich um die so besondere Kraft darin, die wir auf jeden Fall nutzen dürfen. Denn nicht umsonst steht Luna, die Mondin, als Sinnbild für diese so wohlwollend weibliche Bewegungsform für die du keine Yogaerfahrung brauchst.

 

Weitere Informationen

Kursplanung ab August 2022

  • Einzelbegleitung auf Wunsch auch über Face Time, Skype oder Telefon
  • am Donnerstag den 11.08.2022 beginnt der Luna Yoga® Spätsommerkurs in Tarrp /  16:30 - 18:00.  Mehr Infos findest du im Kursplan
  • am Freitag, den 12.08.2022 beginnt der Luna Yoga Kurs für Schwangere in Bollingstedt / 16 - 17:15 Uhr / Mehr Infos findest du im Kursplan
  • am Dienstag, den 16.08.2022  starten wieder zwei Luna Yoga® Kurse in Silberstedt / 17:15 - 18:30 und 18:45 - 19:30.  Anmeldung bitte über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
  • Weitere Workshops rund um Beckenboden, Zyklusbewusstsein und der weisen Kraft unserer Gebärmutter findest du im Kursplan
  • Am Donnerstag, den 20.10.2022 beginnt dann der  Luna Yoga Herbstkurs in Tarp von 16:30 - 18:00 Uhr