- Innerdance - Von der heilsamen Kraft der achtsamen Berührung und Bewegung...

Aus meinem natürlichen Gefühl und ursprünglichen Wissen um die heilsame Kraft der achtsamen und absichtslosen Berührung und Bewegung, ist meine  Form der Körper, Atem- und Energiearbeit entstanden.

Sie ist wie ein innerer Tanz zwischen dem was gerade so ist, nicht ist, gefühlt, erkannt, kommen, gehen oder einfach sein möchte.

 

Ein innerer Tanz mit den eigenen  Bedürfnissen, Emotionen, Gefühlen und den oft im Körpergedächtnis gespeicherten Erfahrungen. Den schönen, kraftvollen als auch den oft unbewusst abgelehnten, eingesperrten oder verletzten Anteilen der eigenen Persönlichkeit.

Ein innerer Tanz, über den das "Mit sich Selbst ins Fühlen kommen" eigene Wege für sanfte und heilsame Selbstheilungs- und Selbstentfaltungsprozesse ebnet.

 

Meine Form der Körperarbeit kombiniert mit der Bewusstseinsarbeit, also den klärenden Gesprächen, ist Hauptbestandteil meiner Einzelbegleitung und fließt natürlich auch in meine Kurse mit ein.