Die heilende Kraft der achtsamen Berührung und Bewegung -Innerdance-

Aus meinem natürlichen Gefühl und ursprünglichen Wissen um die heilende Kraft der achtsamen Berührung und Bewegung, ist meine individuelle Form der Körper, Atem- und Energiearbeit entstanden, die zu einem Großteil in die Einzelbegleitung aber auch ins Luna Yoga einfließt.

 

Sie ist wie ein innerer Tanz zwischen dem was gerade ist, was war und was sein möchte.

Ein innerer Tanz mit den eigenen Rhythmen, Bedürfnissen, Gefühlen und den im Körperbewusstsein gespeicherten Erfahrungen. Den schönen und kraftvollen sowie auch oft unbewussten, abgelehnten oder verletzten Anteilen der eigenen Persönlichkeit.

Ein innerer Tanz, über den das "Mit sich Selbst ins Fühlen kommen" eigene Wege für sanfte und heilsame Selbstheilungs- und Selbstentfaltungsprozesse ebnet.