Einfach mal Zeit und Raum für Dich...
Für tiefe Entspannung, sanfte Bewegung und
Inspirationen rund um die Kraft deines zyklischen Frau Sein

Wäre es nicht wundervoll, wenn jede Frau (wieder?) ihren ganz eigenen Zugang zu ihrem Körper, Menstruationszyklus und Frau Sein hätte, um die so besondere Kraft, die darin verborgen liegt, auf harmonische Weise in ihr Leben zu integrieren. Und um sie natürlich auch als ihre innere Kraftquelle und Lebenskompass zu nutzen.

Hört sich gut an, oder?!
Doch leider wird diesem so wertvollen Aspekt der Weiblichkeit oft erst Aufmerksamkeit geschenkt, wenn mögliche Überforderungen, Unlust, Probleme mit dem Beckenboden, PMS, hormonelle Dysbalancen, ein unerfüllter Kinderwunsch o.ä. an die eigene Tür klopfen.

Deshalb richtet sich dieser Kurs / Frauenkreis mal ganz bewusst an Frauen, die so zwischen Mitte 20 und Anfang 40 sind. Also Frauen, die vielleicht bereits Mama sind, gern Mama werden wollen oder eben auch nicht.

An Frauen, die eine kleine Auszeit vom Alltag suchen und die sich Selbst und ihrem weiblichen Körper mal ganz bewusst liebevolle Aufmerksamkeit schenken wollen.

Und eben auch an Frauen, die im Kreis anderer Frauen mehr über diese so wertvolle Kraftquelle in ihrem Körper erfahren wollen.

Tiefe Entspannung, innere Reisen, sanfte sowie kräftigende Übungen gerade auch für den Beckenboden sowie Austausch und Inspirationen rund um Zyklus-Bewusstsein und dem was Frau einfach gut-tut, finden hier genug Raum und Zeit.

Wenn du dich angesprochen fühlst, fühle dich herzlich willkommen. Yoga-Erfahrung brauchst du nicht, aber die Lust und Neugier, dich vielleicht mal auf etwas Neues einzulassen schon. Für mögliche Fragen vorab ruf mich gern an, ich freue mich auf Dich!

Infos:

• Dieser Kurs findet in Kooperation mit dem Familienzentrum Amt Arensharde statt, Anmeldung und Bezahlung laufen allerdings direkt über mich
• Die o.g. Kursgebühr ist bitte in bar bei Kursbeginn zu zahlen. Eine Schnupperstunde für 13€ ist auch zwischendurch möglich.
• Ausreichend Kissen, Decken etc. sind bitte selbst mitzubringen. Matten können vorort genutzt werden
• Sollte es mir mal nicht möglich sein einen geplanten Termin einzuhalten, sage ich selbstverständlich rechtzeitig ab und er wird nachgeholt
• Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, freue ich mich über deine rechtzeitige und verbindliche Anmeldung über den kleinen blauen Button ganz oben rechts